aan de zon door elke dag een beetje langer te zonnebaden. Wanneer je weinig in de zon hebt gezeten, zal de huid ook sneller reageren op uv-stralen. Je beschermingsmechanisme werkt nog niet zoals zou moeten. De huid kleurt sneller rood en verbrandt dan sneller. Te veel uv-straling in één keer is schadelijk voor je huid en voor je gezondheid. Uv-stralen verouderen je huid. Fijne lijntjes gaan diepere lijntjes worden. Uiteindelijk worden dit de rimpels. Wie zo min mogelijk rimpels wil, kan beter zo min mogelijk zonnen. Ga je toch zonnebaden let dan op de tijd. Bouw deze tijd langzaam uit, totdat je huid er aan gewend is. Zo krijgt je huid een gezonde kleur, zonder te verbranden.